Yoga und Du - Neuigkeiten
Liebe/r Yogi-Freund/in!
der August schenkt uns noch einmal diese ganz besondere, goldene Wärme – und doch ist im Hintergrund schon leise spürbar: Der Sommer verneigt sich langsam. Im Herzen nehmen wir all die bunten Eindrücke, die lauen Abende und die wertvollen Pausen mit.
Nach dieser Zeit des Durchatmens spüren wir wieder die Freude auf Yoga, auf Begegnung und gemeinsame Momente. Ab September starten wir voller frischer Energie in unsere neuen Kurse und Workshops.
Lass uns diesen Spätsommer noch in vollen Zügen genießen und uns ganz entspannt auf das freuen, was vor uns liegt. Wir freuen uns, dich auf der Yogamatte wieder zu treffen. Schön, dass du Teil unserer Gemeinschaft bist!
Von Herzen Kristin&Viola
Im Herbst gibt es dann wieder viele neue und gewohnte Workshops in unserem Yogastudio. Kristin und Daniela starten wieder ihre YinYoga Reihe mit Live Musik am 04.09./20.11./18.12.2026. Start ist jeweils 18 Uhr und anmelden kannst du dich bei Kristin.
Viola bietet am 26.09.26 von 9 - 15 Uhr ein Tagesretreat "HerzLicht und Mattenzeit" an. Weitere Infos siehe Bild.
Und am 18.09.26, 17 Uhr gibt es die lieb gewonnene Verbindung mit Kristin&Viola "Herbstträume" mit Yoga&Harmonium&Meditation. Im Mittelpunkt steht der Übergang vom Sommer in den Herbst. Die Zeit des Erntens, des Erdens und des Loslassens finden sich in diesem Workshop.
Und zu guter Letzt freuen wir uns auf einen Kirtan mit indischen Liedern und Geschichten mit Kalyani und Samuel am 19.09.26, 17 Uhr. Mehr Informationen siehe Bild. Für alle Workshops kannst du dich hier anmelden:
Neu bei Yoga und du
Wir freuen uns auf die liebe Lola, die ab September unser Team bereichert.
Lola unterrichtet am Donnerstag, 17.30 und 19 Uhr eine 60minütige Praxis. Ihr Augenmerk liegt auf kleine Gruppe mit individueller Betreuung.
Nadi Muskeltherapie mit Viola
Kennst du dieses Gefühl, wenn sich dein Körper fest, müde oder einfach spürbar blockiert anfühlt? Wenn Nacken, Rücken oder Schultern ständig „stopp“ sagen und gewohnte Bewegungen schwerfallen?
Mit der Nadi-Muskeltherapie laden wir deinen Körper ein, tief sitzende muskuläre Spannungen sanft und nachhaltig loszulassen.
Was dich erwartet & wie es wirkt
Gezielte Entlastung: Über gezielte, spürbare Impulse an den feinen Energie- und Muskelbahnen (Nadis) lösen wir tief sitzende Blockaden direkt im Gewebe.
Neuer Fluss im Körper: Die Durchblutung wird angeregt, das Gewebe wieder weich und mit Nährstoffen versorgt.
Leichtigkeit statt Druck: Anstatt gegen den Schmerz zu arbeiten, helfen wir deinen Muskeln, wieder in ihr natürliches Gleichgewicht zurückzufinden.
Das Ergebnis? Dein Atem fließt wieder freier, der Kopf wird klarer und dein gesamter Körper fühlt sich spürbar beweglicher, aufgeladener und leichter an.
👉 [Jetzt Termin vereinbaren & Leichtigkeit spüren]
Spruch des Monats
Das größte Geschenk an dich selbst ist ein Herz, das vergeben, lieben und loslassen kann.
(Remo Rittiner)
Kommentare