Ayurveda

Hier findest du die Aufzeichnungen zu zwei Webinaren, die die Grundlagen des Ayurveda beleuchten. Somit kannst du einen leichten Einblick bekommen, was Ayurveda ist und wie man ihn in das tägliche Leben integrieren kann.

Bei Fragen, Gedanken oder auch einen Termin zum Vertiefen, schreib mir.

Präsentation Ayurveda: Einführung, Grundlagen und Dosha's

Ayurveda als Energiequelle: Meditation, unsere 3 Lebensenergien, Empfehlungen

Yoga 

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Yoga für Schultern und Nacken

30.10.2020, 14:30 Uhr

Yogastudio Wittenberg

Yoga und Ayurveda für die Verdauung

13.11.2020, 14:30 Uhr

Yogastudio Wittenberg

Das Ritual der Rauhnächte

19.12.2020, 16:00 Uhr

Yogastudio Wittenberg

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