top of page

Yoga 

u n d      D u

Pranayama und Meditation

Wie fühlt sich dein Atem an?

Wie atmest du?

Wohin atmest du?

In meinen Kursen stelle ich immer wieder fest, dass der Mensch dem Atem viel zu wenig Aufmerksamkeit schenkt. Dabei versorgt er uns nicht nur mit Sauerstoff, sondern er verhilft uns, loszulassen und anzukommen.

In diesem Kurs nehmen wir Bezug zum Atem, werden ihn erfahren, unterschiedliche Atemräume und -techniken kennen lernen. Auch Töne mit dem Atem werden wir erzeugen.

Termin:

30.102017, 19:00 - 20:15 Uhr

Kosten:

10,00 €/Teilnehmer

06.11.22, 17 Uhr

Kirtan und Mantrasingen mit Muni und Matze (Spendenbasis)

25.11.2022, 17 - 18.30  Uhr

Yin Yoga und Klang mit Falk und Viola (20€)

04.01.2023

Yoga zum Loslassen und Neubeginn

Veranstaltungen

Logo_edited.jpg
bottom of page