Yoga am Morgen
Dieser Kurs richtet sich an alle, denen es am Morgen an Energie fehlt und der Kreislauf noch nicht in Schwung ist.
Mit dynamischen Yoga - Übungen, dem Sonnengruß und Atemübungen wollen wir den Tag begrüßen und jegliche Müdigkeit abschütteln.
Du kannst auch ohne Yoga - Kenntnisse dabei sein.
Wenn möglich, frühstücke vor dem Morgenyoga nicht zu reichhaltig
Termine:
21.07.17, 08:00 - 09:30 Uhr
12.08.17, 08:30 - 10:00 Uhr
16.09.17, 08:30 - 10:00 Uhr
30.10.17, 08:30 - 10:00 Uhr
25.11.17, 08:30 - 10:00 Uhr
16.12.17, 08:30 - 10:00 Uhr
Kosten:
9,00 €/Person/Termin
Yoga
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Im Oktober startet mein Projekt "AYURGO". Dies ist ein begleitender, aktiver Kurs über 12 Monate, der dir einen bewussteren, entspannteren und gesünderen Livestyle ermöglicht.
In kleinen Schritten werden dir Ayurveda, Yoga, Meditation näher gebracht und wie du diese in deinen Alltag transferieren kannst.
Das besondere: du gestaltest aktiv dieses Seminar mit.
Weitere Informationen findest du HIER.