Gesunde Verdauung mit Heilpflanzen und Yoga

Stress spielt beim Verdauen eine wesentliche Rolle. Verdauungsprobleme sind häufig die Antwort auf seelische Anspannung. Hinzu kommt zu süßes, zu fettes, zu schnelles und zu üppiges Essen.

In diesem Workshop stellt Kräuterfrau Paula Passin eine verdauungsfördernde Rezeptur mit dir her und gibt hilfreiche Tipps, wie Heilpflanzen bei Verdauungsproblemen eingesetzt werden können.

Nach eine kurzen Teepause werden wir mit sanften und reinigenden Asanas, mit Atemübungen und natürlich viel Entspannung und Meditation die Verdauung anregen. Dabei wollen wir den Körper wahrnehmen, spüren und die Energien zum Fließen bringen.

Termin: 17.02.2018, 17:00 - 20:00 Uhr

Kosten inkl. Skript und Rezeptur: 25,00 €

Yoga 

u n d      D u

New * New

Im Oktober startet mein Projekt "AYURGO". Dies ist ein begleitender, aktiver Kurs über 12 Monate, der dir einen bewussteren, entspannteren und gesünderen Livestyle ermöglicht.

In kleinen Schritten werden dir Ayurveda, Yoga, Meditation näher gebracht und wie du diese in deinen Alltag transferieren kannst.

Das besondere: du gestaltest aktiv dieses Seminar mit.

Weitere Informationen findest du HIER.