Veranstaltungen

AYURgo Challenge

Eine Challenge ist eine Herausforderung. Die AYURgo Challenge ist deine Herausforderung an dich, dein Leben ayurvedisch zu gestalten.

 

Mit ayurvedischen Grundlagen, mit Yoga und Meditation, sowie Impulsen, um Schritt für Schritt deinen ayurvedischen Lebensrhythmus zu finden.

Hast du Lust auf einen bewussten, vitalen und entspannten Einstieg ins Ayurveda?

Dann bist du hier goldrichtig.

Mit Blick auf Meditation Garden

Termin

Montag, 27.09.2021 - Sonntag, 03.10.2021

Live - Webinar:

Mittwoch, 29.09.2021, 20.00 Uhr

Sonntag,  03.10.2021, 10.00 Uhr

Outdoor Yoga Meditation

Inhalt

- Wochenmagazin mit Rezepten und Basics

- Meditation zum täglichen Üben

- kurze Yogapraxis zum täglichen Üben

- Webinar 1 mit den Grundlagen des Ayurveda

- Webinar 2 mit der Möglichkeit Fragen zu stellen und dem Vorstellen des Jahresprogramms.

Voraussetzung

- Du siehst Gesundheit als Weg, den du aktiv mitgestaltest.

- Etwas Zeit für dich.

- Zoom - Zugang (ist total einfach).

Melde dich hier unverbindlich und kostenfrei zur Challenge an.

Oder wenn du noch Fragen hast, dann stell sie sehr gern.

Yoga 

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Freitag, 01.10.2021 17.00/19.00 Uhr

Yin Yoga und Klang