Einzigartig & unperfekt

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Heute gibt es wieder eine Buchempfehlung. Mit dem Titel ist alles gesagt. Wir alle sind einzigartig, wir sind alle genug wie wir sind und wir dürfen, sollten eigentlich alle unperfekt sein. Denn gerade das macht uns aus.

Das Buch unterteilt sich in die Kapitel GLÜCK, SELBSTLIEBE, DANKBARKEIT, ACHTSAMKEIT, und LOSLASSEN. Themen, die auch in meinem Yogaunterricht Bestandteil sind. Hier gibt es zu jedem Thema kleine Geschichten, Weisheiten und kleine Übungen. Man kann das Buch zur Hand nehmen, eine Seite aufschlagen und lesen, innehalten und reflektieren.

Auch als Geschenk finde ich dieses Buch geeignet (von daher Danke an dich, die mir dieses Buch geschenkt hat).

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die das Herz am meisten erfüllen. (Kai Lehnik)

Bestellen kannst du das Buch hier:

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Alles Liebe Viola.